这道鸡肉卡布里拉沙拉三明治是一道快手却十分美味的三明治!只需要15分钟,你就可以拥有一个既有鲜嫩多汁的鸡肉,又有奶香浓郁的马苏里拉奶酪,还有新鲜番茄罗勒风味的三明治!

鸡肉卡布里沙拉三明治准备清单

  • 份量:3人份
  • 制作时间: 15分钟
  • 材料:
    • 3个意大利拖鞋面包/三明治面包
    • 3块去皮无骨鸡腿
    • 6片新鲜马苏里拉奶酪
    • 2大勺(30ml)初榨橄榄油
    • 6厚片番茄
    • 盐和黑胡椒
    • 酱料:
      • 每个三明治2大勺意大利青酱(可直接从超市购买瓶装青酱,也可以自制,食谱戳这里)
      • 或者:每个三明治将2小勺(10ml)石磨或者法式第戎芥末酱与1小勺(5ml)黑莓或者树莓果酱混合均匀

鸡肉卡布里沙拉三明治食谱

  • 煮鸡腿肉。拿一口锅,加水,大火煮沸。然后加入3块去皮无骨鸡腿肉,煮大约7-10分钟至煮熟(内部温度达到165F/74C)。
  • 烤意大利拖鞋面包/三明治面包。将每个意大利拖鞋面包分成两片朝上放在烤盘里(如左下图所示)。均匀淋上2大勺(30ml)橄榄油,然后放入烤箱(注意不要提前预热烤箱)。将烤箱温度设置为300F(145C)。约5分钟后,每2分钟检查一下面包。待面包呈金黄色后,拿出面包。
  • 组装三明治。每个三明治:底部面包片上先放上2片新鲜的马苏里拉奶酪和2厚片番茄片, 然后再放上一块鸡肉。顶部面包片抹上你喜爱的酱料(见准备清单:酱料)。我这里做了三个三明治。两种酱料都做了。再配上炸薯条(食谱戳这里),一顿快手美味的家庭大餐就做好了!
15分钟鸡肉卡布里沙拉三明治
5分钟鸡肉卡布里沙拉三明治配少油版空气炸锅薯条

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